# Здоровье

читать 4 мин.
0 37

Приглашаем на уникальный мастер-класс тренировку с одним из авторов оздоровительной системы Изотон Татьяной Рыбаковой. На мастер-классе вы узнаете, как улучшить здоровье и иммунитет, правильно создавать полезный мышечный стресс, худеть локально и многое другое. После тренировки вы получите комплексное оздоровление организма и ускорение обмена веществ, нормализацию артериального давления, жиросжигание в нужных местах, омоложение организма и укрепление иммунитета, увеличение силы мышц и их выносливости и много других полезных эффектов. Мастер-класс состоится 22 апреля в 15:00 в Сочи. Татьяна Рыбакова - автор целого ряда оздоровительных программ, высшее биологическое и физкультурное образование, 20 лет педагогической деятельности в области биологии и 20+ лет преподавательской деятельности в Национальном исследовательском университете Московском физико-техническом институте.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 43

В статье рассказывается о том, как запустить локальное жиросжигание и какие упражнения для внутренней поверхности бедра помогут в этом. Авторы статьи делятся секретами тренировки мышц внутренней поверхности бедра и объясняют, почему это важно для здоровья женщин. В конце статьи предлагается подписаться на Изотон и ознакомиться с программами тренировок для дома.

Перепост
Прочитать полностью