# Шея

читать 3 мин.
0 32

Новое видео с комплексом упражнений для шеи и спины от Татьяны Рыбаковой. Упражнения помогают снять напряжение с мышц, загрузить антагонисты, улучшить осанку и контролировать вес. В видео также представлена весенняя распродажа на сайте ИЗОТОН со скидкой 10% на все комплексы. Автор комплекса - Татьяна Рыбакова, руководитель отдела оздоровительных технологий лаборатории Prosportlab.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 31

В новом видео делимся нашими фирменными упражнениями, которые более глубоко воздействуют на шею и спину. Вы научитесь снимать напряжение с самых напряженных мышц, загружать антагонисты, сделаете упражнения на плечи и ромбовидную мышцу. Выполняйте хотя бы одно из этих упражнений в день и забудете о боли, а осанка станет королевской. А как бонус - ваш вес будет легче поддерживаться в норме! Кстати, в ИЗОТОН началась весенняя распродажа! Дарим скидку 10% на всё по промокоду «Изотон-весна2023». Решите проблему лишнего веса к лету!

Прочитать полностью